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Potenciando el cuerpo y la mente: hábitos saludables, educación física y deporte en Brains

Brains|2 November, 2023

En Brains International Schools, nos enorgullecemos de ofrecer una experiencia educativa integral que no solo se centra en la excelencia académica, sino también en el bienestar y la salud de nuestros alumnos. Una parte fundamental de esta misión es nuestra Experiencia Gastronómica, diseñada para nutrir no solo el cuerpo, sino también el paladar de nuestros estudiantes.

Nos comprometemos a promover hábitos saludables a través de una cuidadosa selección de alimentos, basados en la reconocida y beneficiosa Dieta Mediterránea. Nuestro enfoque se centra en la elaboración de menús caseros equilibrados, preparados con ingredientes de primera calidad, fomentando el disfrute y la educación gastronómica.

En nuestra propuesta gastronómica, exploramos una amplia gama de elementos para educar y deleitar el paladar de nuestros alumnos. Introducimos superalimentos, nuevos cereales, recetas internacionales, bakery, productos de proximidad, frescos y de temporada, así como productos ecológicos. Además, destacamos nuestro pescado premium, cocinado exclusivamente con aceite de oliva, para ofrecer lo mejor en términos de sabor y nutrición.

La alimentación es un pilar fundamental de nuestra filosofía educativa. Buscamos inculcar en nuestros alumnos no solo la importancia de una nutrición equilibrada, sino también el placer por la variedad, la calidad y la experimentación en el mundo culinario.

La importancia de la educación física va más allá de simplemente promover la actividad física. En Brains, consideramos que la práctica deportiva y la educación física desempeñan un papel crucial en el bienestar general y en el desarrollo de habilidades fundamentales para la vida.

Nuestro enfoque va mucho más allá de solo competir en eventos deportivos. Fomentamos valores como el trabajo en equipo, el liderazgo, la disciplina, la resiliencia y el compañerismo a través de nuestras actividades deportivas. Estas lecciones trascienden las canchas y se convierten en herramientas valiosas que los alumnos llevan consigo a lo largo de sus vidas.

En Brains International Schools, ofrecemos una amplia gama de actividades deportivas y opciones de educación física que se adaptan a los intereses y capacidades individuales de cada alumno. Desde deportes tradicionales como fútbol, baloncesto y natación, hasta actividades más especializadas como yoga, atletismo, bádminton, danza y mucho más, ofrecemos oportunidades para que los estudiantes descubran sus pasiones y talentos, además de promover un estilo de vida saludable y activo.

Entendemos que el ejercicio regular no solo contribuye al bienestar físico, sino que también tiene un impacto positivo en el rendimiento académico. Numerosos estudios han demostrado la relación entre la actividad física y el desarrollo cognitivo, la concentración y la mejora en el rendimiento escolar.

En Brains, no solo animamos a nuestros alumnos a participar en deportes, sino que también les brindamos el apoyo y la orientación necesarios para que se desarrollen como atletas completos, a la vez que fomentamos una actitud positiva hacia el ejercicio y la salud.

Únete a nosotros en este viaje hacia una educación holística, donde el deporte, la actividad física y los buenos hábitos alimenticios, se convierten en pilares esenciales del desarrollo de nuestros estudiantes. ¡Potenciemos juntos el cuerpo y la mente en Brains International Schools!

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Brains International School
22/12/2024
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